riverandsouladventures.com

V době epidemie, jako je Covid-19, je nutný úplný zákaz opouštění domova. Tváří v tvář uvěznění má mnoho lidí tendenci být úzkostných. Kromě práce na dálku je však mnoho věcí, které je třeba udělat doma, aby vám čas uběhl rychleji: uklízet a uklízet doma, dělat aktivity s dětmi, věnovat se sportu, kultivovat se... Dáme vám několik rad, jak lépe prožít období vězení.

Ukliďte to, co nemáte nikdy čas vyčistit

Zůstat uzavřený doma je málokdy příjemné. Ale je možné využít tento čas k provedení velkého jarního úklidu doma, abyste si užili velmi čistý dům nebo byt:

• 10 kroků pro úspěšný jarní úklid
• Jak zařídit domácnost před začátkem školního roku?
• 7 tipů pro organizaci a optimalizaci velké domácnosti

Využíváme také příležitosti k čištění toho, co si nikdy neuděláme čas:

• Stříbro čistěte přírodními produkty
• Efektivně vyčistěte své stříbrné šperky
• 3 tipy pro údržbu garážových vrat
• Tipy pro správné čištění deštníku
• Vyčistěte a odmastěte kuchyňský digestoř
• Vyčistěte svůj vysavač
• 6 praktických tipů pro úklid terasy
• Vyčistěte čističku vzduchu

Je to také příležitost naučit se, jak se vyhnout některým běžným chybám při čištění:

• 8 chyb, které byste při úklidu neměli dělat
• 9 chyb, kterých se při žehlení vyvarovat
• 11 běžných chyb, které se dělají před spuštěním stroje

Obzvláště se doporučuje, abyste si uložili rutinní čištění, abyste nebyli zahlceni a byli efektivnější:

• 13 málo známých a účinných čisticích technik
• Tipy pro rychlejší úklid
• Mějte vždy čistou a uklizenou kuchyň v 7 krocích

V normálních dobách a zvláště během epidemií je důležité pravidelně čistit a dezinfikovat místa a předměty, které pravděpodobně obsahují nejvíce choroboplodných zárodků:

• Jaké přípravky bych měl použít k čištění klik dveří?
• Jak správně vyčistit displej telefonu?
• Na jaká místa se při úklidu zapomnělo?
• 10 netušených míst mezi nejšpinavějšími v domě
• Nejšpinavější místa a věci v koupelně

Udělejte si pořádek ve svém domě a vylepšete svou organizaci

Trávení více času doma často vede k většímu nepořádku, zvláště pokud jsou doma děti. Chcete-li lépe prožít období uzavřenosti, je důležité vytvořit prostor, který dýchá: uklizený a organizovaný. Existuje na to mnoho tipů:

• Ukliďte a uklidte vše pomocí metody FlyLady
• 5 tipů, jak uklidit dům za 7 dní
• Praktické tipy pro skladování dětských hraček
• 4 tipy, jak efektivně uklidit svůj dům

Stejně jako u čištění, dodržování každodenní rutiny usnadňuje skladování:

• 6 tipů, jak si uklidit dům za patnáct minut denně
• Efektivní způsob ukládání od Marie Kondo

Je důležité vědět, jak organizovat:

• Lepší organizace, aniž byste byli zahlceni: 9 nápadů na aplikace
• Dobrá předsevzetí a DIY: naučte se, jak vytvořit bullet journal

Proč se během dlouhého období uvěznění nepustit do projektů skladování, které se vždy odkládají:

• 14 tipů, jak uklidit kuchyňské skříňky
• Uspořádejte a uložte své administrativní dokumenty
• Uchovávejte chytře recyklací dětských sklenic
• Praktické tipy pro správné skladování lednice
• Uspořádejte rodinné fotografie, abyste je neztratili

Sportujte během porodu

Nedostatekfyzická aktivita je jednou z nejobtížnějších věcí, které lze vydržet v době vězení. Naštěstí existují důmyslné aplikace pro cvičení doma. Je dokonce více než doporučeno zachovat jeho tvar a morálku:

• Jaké jsou nejlepší fitness aplikace?

Někteří šťastlivci a tech nadšenci už mohou mít celou bateriipřipojené sportovní vybavení. Je vhodné jej použít, abyste se rozloučili s nudou a setrvačností:

• Propojené objekty pro podporu sportovních aktivit

Nakonec nezapomeneme pozorovat a hygiena čištění přísný:

• Jak prát a deodorizovat sportovní oblečení?

Jděte na nulový odpad: opravujte předměty, vyrábějte výrobky pro domácnost, recyklujte

Dlouhá období zadržení, zejména způsobené epidemií, jako je Covid-19, může vést k hlubokému zpochybnění konzumní společnosti a jejích dramatických důsledků na životní prostředí. Na individuální úrovni může být také čas přemýšlet o změně našich návyků v dlouhodobém horizontu a rozhodnout se pro bezodpadový a ekologičtější životní styl.

Místo zpětného nákupu rozbitých věcí nebo vyhazování nepoužitých věcí je to možnévyhnout se plýtvání a opravit je nebo opravit recyklovat :

• Umění kintsugi: rafinovaná a ekologická opravárenská technika
• 5 tipů, jak si sami opravit péřovou bundu
• 9 nápadů pro dobrá ekologická a bezodpadová řešení
• Vše o recyklaci pochopíte za 6 minut
• 5 tipů, jak se zbavit a recyklovat staré oblečení
• 6 tipů, jak si opravit punčochy
• Tipy pro opravu kabelu nabíječky telefonu

Toxický pro zdraví, škodlivé pro životní prostředí, výrobky pro domácnost nejsou vítáni ve zdravém domě s nulovým odpadem, zejména proto, že je tak snadné vyrobit si vlastní nebo recyklovat k čištění:

• Zero-waste: startovací sada pro výrobu produktů pro vaši domácnost
• 4 tipy pro cestování bez odpadu
• Na vyčištění všeho v koupelně použijte bílý ocet
• Vyčistěte kuchyň bílým octem: 10 tipů
• Recepty: vyrobte si sami ekologický víceúčelový čistič
• Jak si sami vyrobit protiprachový sprej?
• Vyrobte si domácí mýdlo
• Vyrobte si čisticí krém z přírodních ingrediencí
• Recyklujte popel z krbu k čištění domu
• 7 použití citronové kůry v domácnosti a na zahradě
• Použití pomerančové kůry k čištění všeho v domě
• Výroba ekologických tablet na čištění toalet
• Jak umýt břečťan sami?

Je také možné si svépomocí vyrobit předměty a zařízení související s údržbou domu nebo s hygienou:

• DIY: Vyrobte si vlastní ubrousky na aviváž
• Zero waste: jak si vyrobit vlastní omyvatelný toaletní papír?
• DIY zero waste: vyrobte si omyvatelný papírový ručník
• DIY: vyrobte si tawashi nebo japonskou houbu
• Návod: vyrobte si kouzelné gumy sami
• Zero-waste: co dělat se zbytky látek?

Pusťte se do DIY pro hygge interiér a ozdobte si svůj domov

Odcházení zůstat uzavřený doma, pokud je to v co nejpříjemnějším prostředí. Zabavit nudu a předělat si dekorace zatímco jste kreativní, není nic lepšího než DIY :

• Jak vytvořit hygge atmosféru pomocí 5 jednoduchých a DIY tipů?
• Udělejte si potpourri pro provonění vašeho interiéru
• Jak vyrobit přírodní svíčky sami?
• 5 DIY tipů, jak si vyrobit jarní dekoraci
• 2 DIY tipy pro vlastní výrobu krabičky na kapesníčky
• 5 DIY tipů pro budování kanceláře s nulovým odpadem
• Jak si vyrobit fotorámečky: 8 tipů
• Jak vyrobit svícen s plechovkou
• Recyklace: použité žárovky znovu použijte k dekoraci
• Recyklace: jak využít stará okna k dekoraci?

Dělejte aktivity s dětmi

Pokud ani děti nemohou chodit ven, je důležité je zabavit a pokud je to možné a pro rodiče, kteří mohou, vyhýbat se příliš velkému stínění. Zde je několik nápadů na aktivity, které lze dělat s dětmi:

• 13 receptů, jak si vyrobit sliz sami
• Vytvořte hologram pomocí smartphonu
• Recept na výrobu vlastní plastelíny
• 2 tipy pro vlastní výrobu squishi
• S čím mohou děti pomoci v domácnosti?
• 10 věcí, které lze dělat s plastovými lahvemi
• 8 skvělých věcí, které můžete dělat s rolemi toaletního papíru
• Jak si udělat dírku sami v několika krocích?
• 3 DIY nápady pro vlastní výrobu papírových košíčků
• DIY: 4 DIY nápady na lapač snů

Začněte šít, plést a vyšívat

Chcete-li využít čas období uvěznění, proč se nezapojit do užitečných, kreativních a příjemných koníčků nebo se k nim nevrátit? Šití, pletení a vyšívání mají výhodu čištění mysli, když jsou zaneprázdněni, a je to také příležitost dělat hezké věci.

• DIY: naučte se ušít si vlastní tašku
• 3 tipy pro úspěšné šití snoodu
• DIY: ušijte svým dětem plyšové hračky sami
• 3 tipy na ušití toaletní taštičky
• Jak udělat křestní jméno ve vyšívání?
• 9 jednoduchých výtvorů pro začátečníky ve vyšívání
• DIY: jak si uplést vlastní plédy?

Relaxujte a kultivujte se

V období uvěznění by se člověk neměl snažit být aktivní za každou cenu, aby to kompenzoval, pod trestem hromadění ještě většího stresu. Zůstat trčet doma, to může být také příležitost uvolněte se, rozptýlíte se tím, že se budete oddávat svým vášním, a kultivovat se.

• Naučte se lépe relaxovat: 7 aplikačních nápadů, jak toho dosáhnout
• Jak se denně kultivovat: 11 aplikačních nápadů
• Nejlepší aplikace pro fotografické nadšence

Udržujte svou zahradu a pokojové rostliny

Pro lidi, kteří mají štěstí na zahradu, nebo pro ty, jejichž byt je přeplněný pokojovými rostlinami, je období ústraní ideální čas se o to postarat. vegetace.

• Dobře se starejte o své pokojové rostliny
• 7 bezodpadových tipů pro výrobu vlastních rostlinných suspenzí
• Tipy na čištění pokojových rostlin bez jejich poškození
• 6 ekologických a ekonomických tipů pro milovníky pokojových rostlin
• Ekologická zahrada: 3 recepty na rostlinný hnůj
• Dobře zalévejte kaktusy a sukulenty: 6 praktických tipů
• Použití kávové sedliny na zahradě: 8 tipů